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自制减肥茶超级好喝,女人别错过,还能消食、美容、补血!

lovgou.com  来源:全球乐购 日期:2020-01-11 10:26:29

【药材】何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。

【做法】将药材以热水500毫升冲泡即可。

【功效】消脂、排油。

【注意事项】因何首乌有刮胃排油的效用,有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意,不行服用过量。另外,此茶饮喝了会使排泄顺畅,如有严重腹泻的情形,则停止饮用。

二、桑合冬茶

【药材】桑叶、百合、桑葚、天冬、决明子各10克,番泻叶10克。

【做法】将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。能够拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天约莫泡一剂,或许两天泡一剂,以一个星期为一个阶段。

【功效】这个偏方的作用即是协助体内刮油,整理肠胃,运用一段时间之后就会感受食欲会减小。

自制的减肥茶比包装好的减肥茶要好许多,一是康健绿色,不会有什么副作用,二是效果也更好。

三、菊花普洱茶

【药材】普洱茶适量,菊花5朵。

【做法】把质料用热水冲泡,代茶饮。

【功效】能资助消化,有效刺激人体新陈代谢加速剖析小腹的赘肉。