您现在的位置: 首页 > 健康生活 > 床品套装 >

“男子一条帕,重新擦到胯”:内裤、毛巾到底多久换一次,谜底在这里!

lovgou.com  来源:全球乐购 日期:2020-07-01 09:01:07

小芳发现男友最近变了。

以前是一条毛巾重新擦到胯,不用到破几个洞就坚决不换,小芳提醒他要注意卫生,可他却说:

可他现在不仅毛巾离开用,也定期更换了,就连牙刷、床单、筷子也换得勤了,还说要注意卫生云云。

小芳有点纳闷了,以前自己的劝说一点用都没有,现在却转变这么大,岂非在外面有情况?

男友笑了笑说,那是我以前不知道这些工具用久了会滋生许多细菌,容易头秃的年事里,不想再与菌共舞。

为了康健,接下来我们整理的这些日常用品使用周期,您可得注意啦。

01 毛巾

中国家纺协会毛巾专业委员会曾对5个都会167份家庭使用中的毛巾举行了菌落检测,效果显示,多数毛巾上含有多种细菌,包罗金黄色葡萄球菌(可引发局部熏染、肺炎、败血症等)、大肠杆菌(可能引发出血性腹泻等)、念珠菌(可能引发脚气、灰指甲等)[1]。

毛巾可谓是滋生细菌的温床。湿润的纤维织物本就容易蕴藏细菌,人体的种种皮脂皮屑、汗液等又给细菌提供了养分,久而久之,细菌就会加倍繁殖。

每周用洗衣液或清洁剂清洗,能在一定水平上抑制细菌的滋生。也可以用微波消毒法(将湿润的毛巾放入保鲜盒,微波炉高火烘3~5分钟)、化学消毒法(把毛巾放在消毒液中浸泡15分钟,再用清水清洗)、水煮毛巾消毒法(在滚水中煮毛巾10分钟以上)等方式。

只管这些方法能在短时间内保持卫生,但并不能彻底清除细菌,最好3个月左右更换新毛巾。

02 筷子

日常用的竹筷子经济、实用,但有一个不行制止的“硬伤”,就是用久了的筷子会有裂口或者凹槽,细菌容易附着在上面,经年累月,甚至可能发霉变质。

但大家也不必过于担忧,认真清洗勤更换,细菌也不是那么容易找上门的。

筷子最好是半年一换,如果发现有以下情况,建议立刻更换:

筷子颜色变深,外貌附着黑黑点

外形上有弯曲、变形、磨损

闻起来有显着酸味

03 床单

床单是一种看起来不脏,但实际上充满细菌的工具。

想想看,我们天天都要长时间接触床单,人体的皮屑、汗液、毛发、油脂等都粘到床单上,包罗我们在脸上涂的种种保湿霜、晚霜等,都市粘在床上。

而这些,都是细菌、真菌、尘螨的养分,一周的时间就可以让微生物增长到可观的数量。恒久不更换床单,湿疹或接触性皮炎、真菌性疾病(体股癣、手足癣)等就容易找上门。

建议大家每周清洗更换一次床单、被套等;容易过敏的人群(如患有鼻炎、哮喘、湿疹等),遇到晚上尿床的宝宝,可以提高清洗更换频率[2]。

04 内裤

内裤作为私密处的贴身衣物,真是小小的布料发挥着大大的作用,不仅要抵抗外来细菌的侵扰,还要兜住巨细便、汗液、生殖道排泄物等内部的种种细菌。

如此多细菌的聚集地,多久应该更换?有人说三个月,有人说半年。但其实内裤是否应该更换的判断依据并非时间,而是内裤的外形。

如果内裤发黄而且洗不掉、发硬、没有弹性了,不要犹豫,马上更换!

05 牙刷

美国牙科协会(ADA)建议每隔3-4个月更换一次牙刷,但发现刷毛显着磨损或有污渍,就要立刻更换[3]。

如何判断牙刷刷毛是否磨损过分呢?

1.可以看看刷毛外形,如果毛刷向外掀开、变得弯曲或软塌、秃了等,说明牙刷该换了。

2.还可以看看刷毛颜色,如果原来是彩色的刷毛颜色变淡了,刷毛根部有沉积物,说明牙刷也该换啦!

总之,为了自己的身体康健,该扔的扔,该换的换吧!旧的不去,新的不来嘛~

参考文献

[1]赵扬. 毛巾天天洗, 为何还脏[J]. 江苏卫生保健, 248(09):49.

[2]Chowdhury D, et al. (2017). Transmission of dry surface biofilm (DSB) by and through cotton bed sheets. DOI: 10.1016/j.idh.2017.09.078

[3]Rosema NA, Hennequin-Hoenderdos NL, Versteeg PA, et al. Plaque-removing efficacy of new and used manual toothbrushes--a professional brushing study. Int J Dent Hyg 2013;11(4):237-43.

>>下篇:返回列表